Мой сын говорит, что я манипулирую

Вопрос: Светлана, можете посоветовать, пожалуйста. Время изоляции мой сын провел у своего папы. И сейчас он ведёт себя не адекватно по отношению ко мне. Что не скажу ему: я манипулирую, я его обесточиваю своими разговорами.

Постоянно грубит. Винит меня в своих травмах.

Отец его отвел к местному психологу. И они там только травмы вытаскивают наружу. И она его укрепляет в позиции, что я его обесточиваю своими сообщениями, когда пытаюсь разговаривать с ним.

Я не знаю что делать. Он не хочет меня видеть. Заблокировал телефон. Говорит, что я манипулирую. И что он хочет покончить собой.

Я совсем не ожидала от него такого отношения. Очень больно… Его отец всё это время пытался его настроить против меня, потому что он не хотел платить алименты. И сейчас как будто получилось. Ему 17 лет, переходный возраст.

Ответ:

Невыносимо, когда раздирают на части

Добрый день. С вами психолог Светлана Морозова @psihologsv.

Мы можем влиять на детей, только когда понимаем их состояние.

1 У него есть мама.
Вы заботитесь о нём. Но вы в противостоянии с его папой
2 У него есть папа.
Он любит его по-своему. Но он сражается с его мамой

Пока он живёт с вами – он как будто с вами заодно против папы.
Когда сын находится с папой – он заодно с ним против мамы.

ЕМУ НАДО ВЫЖИВАТЬ в мире, где (как ему кажется) его раздирают на части
3 Появляется психолог.
Она (естественно) встаёт на сторону папы. Ведь это он «заботится» о сыне – привёл его к ней. И ей надо отработать деньги, которые ей платит папа.

Вы меня, пожалуйста, простите. Но до вашего сына никому дела нет.

ОН ЧУВСТВУЕТ СЕБЯ ИГРУШКОЙ, предметом манипуляции.

И в данный момент вы, его мама – единственный человек, которому он может выразить своё горе.

Он кричит вам: «Мама, мне так плохо от того, что ты отдала меня отцу. Мне ужасно, что я предмет для ваших разборок с отцом. Я кричу тебе, что хочу покончить жизнь самоубийством. Чтобы ты помогла мне справиться с ужасом раздирания моей души на части».

Если вы хотите помочь вашему сыну – придётся ВЫДЕРЖИВАТЬ ЕГО ЯРОСТЬ.

Это значит, что вы будете ему говорить – он будет вам мстить, вытворять что-то ещё. Вы в ответ будете продолжать с ним говорить.

Предлагаю следующее. Постарайтесь не путать слова. Заучите их. Когда они проникнут к вам в душу –вы поймёте их смысл. Тогда вам станет легче добавлять что-то своё.

«Ты в ярости на меня, что я не защитила тебя от психолога. Ты в гневе, что я как будто отказалась от тебя, разорвала с тобой связь. И теперь ты мстишь мне – блокируешь меня. Ты хочешь мне показать – как ты себя чувствовал на изоляции.

Ты любишь отца. Ты любишь меня. Ты хочешь быть хорошим и для него, и для меня. Но ты видишь, что это не получается. Ты говоришь мне, что не выдерживаешь этого, поэтому у тебя возникают мысли о самоубийстве.

Тебе можно ненавидеть меня. Я всё равно люблю тебя.
Тебе можно хотеть разорвать со мной связь. Я всё равно думаю о тебе.
Тебе можно переживать, что я предатель. Ты всё равно  нужен мне, потому что ты мой сын».

Моя мама была слишком хорошая

Вопрос:
Я прошла вторую ступень тренинга. Он был мне интересен, но мне лично подошло не всё, так как моя проблема с мамой – другого характера, чем обсуждалось на занятиях.
Моя мама не была “плохая”, она была “слишком хорошая”, с огромным количеством тревоги за меня и навязчивым желанием непременно помогать, которое вызывало у меня обратную реакцию. И привело к отторжению и конфликту несмотря на то, что я ей обязана очень многим: квартирой, работой и пр.
Я знала, что в материальном плане, да и в любой ситуации, где мне бывала нужна её помощь, она была готова расшибиться ради меня в лепёшку. Но при этом в моём представлении она хотела управлять моей жизнью и недостаточно уважала меня как личность.
Своей жизни у неё практически не было, т.к. она была больным человеком. Никакой материальной помощи от меня она не принимала, жила в доме престарелых в другой стране.
Кончилось всё это трагически, мы не попрощались перед её смертью, она не велела никому говорить мне, что находится в больнице при смерти, чтобы я не волновалась и не прилетела. Я с опозданием узнала и полетела, но только похоронить успела. Она как сбежала от меня. Наказывала меня за невнимание или хотела, чтобы я не расстраивалась и не напрягалась чересчур, а может, и то, и другое.
В результате уже много месяцев живу с чувством вины и боли. Пытаюсь найти ответ на вопрос, можно ли искупить эту вину и заслуживаю ли я вообще быть счастливой и желать беззаботной жизни.
Возможно, материал первого тренинга мне бы подошёл больше.
Спасибо за вашу работу.
Ответ:
Здравствуйте.
Мне искренне жаль, что вы живёте в вине и боли. Это съедает всю вашу энергию. Это действительно как тюрьма, где вы не только отбываете срок. Вас ещё и пытают там.
Это состояние очень сильно истощает. И как следствие можно говорить сначала о депрессии и затем о физических болезнях.
Вы видите свою мама как “слишком хорошую”.
И в тоже время вы говорите, что она не видела вас.
Она видела в вас раненную, угнетённую, страдающую и больную. Которую ни в коем случае нельзя тревожить. Которая может быть разрушена от любого неприятного события.
Ваша мама видела вас СЛАБОЙ.
И именно поэтому вы бунтовали.

Ваша мама отрицала ту вас, которая может раскрыть свой творческий потенциал. Которая создаст жизнь по своим правилам. Которая будет удачлива и успешна во всём за что возьмётся.
Вы уехали от мамы, чтобы не чувствовать себя слабой жертвой.
И как будто своей смертью она пыталась убедить в первую очередь себя, что то как она видит вас — верно.
Если бы она позволила себе увидеть вас перед смертью, то она бы поняла — что никогда вас не знала. Что вы никогда не были жертвой, которую она в вас видела.
Она видела в вас себя. И своим поведением она вам говорила: “Я вижу, что ты не справишься, потому что я не справляюсь”.
И это про историю вашей мамы (как я её чувствую).
В тоже время есть другая сторона — это ваши фантазии.
Это ваш образ, с которым вы остались после её смерти.
И это — “Она как сбежала от меня. Наказывала меня за невнимание или хотела, чтобы я не расстраивалась и не напрягалась чересчур, а может, и то, и другое”.
Вот эта та мама внутри, которая не даёт вам покоя. Которая вызывает у вас вину и боль. Эта та мама внутри, которой вы задаёте вопрос: “Мама, я могу искупить?”
Что вы хотите искупить?
То, что вы есть такая какая вы есть.
То, что вы есть отдельный человек.
То, что вы не Жертва и не хотите ей быть.
То, что вы имеете право на свою жизнь такой, какой вы хотите её видеть.
Да, вы имеете право быть собой.
Вам очень страшно сказать себе: “Моя мама не была хорошей. Даже несмотря на то, что она очень много для меня сделала. Она была для меня нехорошей, потому что не видела МЕНЯ”.
И следующее, что надо понять — это чувства, которые она в вас погрузила.
Первое — тревога (об этом вы сами говорите).
Второе — страх быть собой. Быть не такой как мама вас видит. И в тоже время невозможность не быть собой.
Сейчас, когда мамы нет, вы наказываете себя за то, что вы всё же были собой. Что вы заботились о себе. Жили так как вам хочется.
Вы стремитесь отказаться от себя.
Вы чувствуете контроль мамы над вашей жизнью. Именно сейчас вы хотите быть “хорошей девочкой” для своей мамы. И всё же войти в тот образ, который мама хотела на вас одеть.
И это неверный выбор.
Я уверена, что первая часть тренинга вам подойдёт.
Пожалуйста, держите в голове то, что всё дело в образе мамы внутри вас.
Когда ваша мама перестанет от вас сбегать (как вы сбежали от неё в другую страну), тогда вы почувствуете опору внутри. Вы сможете простить вашу маму за то, что она не смогла справиться со своей собственной ролью Жертвы. И всё что она могла — лишь спасать вас. Себя, к сожалению, она спасти не могла.
Также я очень рекомендую принять участие и в третьем блоке тренинга, потому что мы будем плотно работать с этим треугольником “Жертва/Насильник/Спаситель”.
Я сделаю видео по вашему письму, чтобы постараться изменить образ мамы внутри вас.
С верой в ваше счастье, Светлана Морозова, аналитический психолог, основатель “Школы профессиональных психологов”, мастер ТЭС.
P.s. В третьей части тренинга “Я и Мама. Как жить собственной жизнью” мы будем разбирать такие состояния: Жертва, Гнев, Стыд, Ненависть, Надежда и Сила

Как восстановить финансовую потенцию мужа?

Вопрос:
И снова здравствуйте!
Прошел почти год, как я купила Ваши лекции (как удержать мужчину) и только сейчас мне удалось его дослушать до конца!!! (кстати 1 апреля я родила 5го ребенка:)
Отношения с мужем прекрасные (Вам за это отдельное спасибо!!!), но теперь я всегда держу себя “в руках” – т.е. контролирую слова, жесты, взгляды и т.д…..
Казалось бы все несчастья позади. Но как ни крути, а финансы (к сожалению) играют не последнюю роль в семейных отношениях. В связи с этим у меня вопрос – “Как восстановить финансовую потенцию мужа?”
В “прошлой” жизни, со слов мужа – (а он для нас много зарабатывал), он нас обеспечивал – а мы его все равно не любили, вот и перестал зарабатывать, раз все равно не любят….. Теперь он любимый и уважаемый муж и отец! Но, деньги он по-прежнему не зарабатывает….
Его финансовая история последних лет выглядит плачевно и даже сейчас, когда в семье 5 детей и отношения дома замечательные, он как будто бы не стремится нас обеспечивать…. По-прежнему зарабатываю деньги и кормлю всех Я.
Из его прошлого: работал очень удачно, потом пересек пути большому начальству и вынужден был уйти, неудачно дал много денег в долг – не вернули, проиграл на форексе квартиру, остатки вложил в бизнес (был очень рад – что с его копейками его туда пустили), там же и сам трудился – ночевал и жил там, работал без договора и трудовой, зарплату не получал. Если шли дела хорошо – какие-то копейки ему давали.
Но времена настали тяжелые, все что вложил – в товаре, продаж нет……
А за ту большую работу, которую делает – не получает ничего – каждый раз идя на работу – идет ради встречи с “начальником” (вроде как с другом по началу) – чтобы просить у него денег. Удается “выпросить” раз в 3-4 месяца по 20-25 тысяч. При этом трудится много, честно и качественно. И если на работе засада – едет днем или ночью – поправляет исправляет всех выручает. Хотя знает -денег не дадут!
Парень он мягкий и очень вежливый — ни голос ни руку не поднимет, угрожать не станет….. Знает, что в семье большая нехватка, и знает что и на работе это знают – но ничего, кроме вежливых БЕСКОНЕЧНЫХ просьб, не предпринимает. И опять идет помогать…..
А в конце этой финансовой истории выясняется, что года два назад оформился как ИП, но так и не работал, и забыл ликвидировать ИП – сейчас получили квитанцию из налоговой….. оказался должен кучу денег….Но в налоговую не хочет идти и заняться этим вопросом тоже не хочет… (боится???)
Я понимаю, что это его проблемы, но вот в чем вовпрос к ВАМ – как лично Я могу повлиять на него в этом вопросе???? Гундеть про нужду уже год как перестала, перестала унижать и принижать, если раньше “наказывала” рублем и даже демонстративно не кормила (детей-то нечем было кормить) – сейчас он отец во главе стола, даже карту ему сделала – перевожу денег – т.к. он ходит по магазинам и возит на занятия детей. Подбадриваю как могу и не лезу…..
Глаза мои видят перед собой — умнейшего талантливого мужчину, с хорошим образованием и прекрасными способностями, увлеченного. Все время с идеями – как и что сделать – сейчас увлекся домашним хозяйством, дабы питаться нормально – своими продуктами – коровы, перепела…. Весь вопрос изучил вдоль и поперек, строит планы, чертит схемы, делает сметы….
Помогал совершенно чужим людям писать учебные планы (конечно, надеясь на хорошую перспективу), чтобы те открыли учебный центр (сам предварительно полностью изучил предмет), планы написал, сам теперь может преподавать – но центр не открыли, хотя план принят какой-то там комиссией и ни копейки за свой труд не получил. Обиду на них не держит…..
Мозг мой говорит – ОН МОЖЕТ! ОН ЖЕ ЗАРАБАТЫВАЛ ХОРОШО! Он же умнейший парень! В любом вопросе может разобраться! (хотя и не на собственном деле)
А вот душа моя плачет – вспоминая плачевный опыт “бизнеса” и видя довольно инфантильного товарища в лице мужа, безответственного, вечно спокойного, не бегущего (как я), а главное настолько самодостаточного и аскетичного (3-4 года носит одни и те же брюки, ботинки, куртку, по 2-3 дня может не есть, спит на полу), в доме до сих пор нет вешалок, раковины в ванне…… Душа моя, к сожалению, не верит в улучшение…..Только где-то очень глубоко, опираясь на опыт его же отца (отец стал зарабатывать только в 50 и сразу очень много, а до этого тоже бесплатные НИИ, идеи и т.п.). В 75 отец его умер прямо на работе имея более 100000 зарплату и работая 2-3 раза в неделю, (они оба программисты высокого класса). Мужа прекрасно знают на работе его отца (периодически звали для каких-то проектов в помощь), но и туда муж мой не хочет “попроситься” – говорит “сами не зовут”…..
Как я могу помочь ему в этой ситуации. Или хотя бы — Как мне себя вести в этих вопросах? И вообще в такой жизненной организации? Деньги, которые я ему даю, он тратит только на дорогу, немного на еду – остальное на то что прошу купить я. Отказывается от новой одежды.
Я понимаю, что возможно сама много лет назад (возможно) подорвала его веру в себя. Но что могу теперь сделать я, чтобы вера, желание! И силы для зарабатывания денег к нему вернулись?
Ответ:
Здравствуйте.
Я слышу, как ваше сердце плачет. Мне так жаль, что ваш муж перестал быть для вас опорой. Вы не можете позволить себе расслабиться. Не можете поверить во что-то хорошее, потому что в реальной реальности ничего не меняется.
Средства массовой информации заполонены тем, что это женщина ответственна за заработок мужчины. “Вот если бы она была НАСТОЯЩЕЙ женщиной — он бы таким не стал”.
Это невероятно вредная идея, которая предполагает, что мужчина сам по себе никто и ничто. Что мужчина — тюфяк. Как будто мужчина не имеет собственной жизненной истории, собственных травм детства, собственного негативного опыта ДО встречи с женой.
Я рада, что вы видите в своём муже талантливого мужчину. Это действительно ему помогает.
И я согласна с вами, когда вы говорите об инфантильном мужчине.
Эти две части живут в вашем муже — Талантливый Мужчина и Инфантильный Подросток, который верит в чудо.
Чтобы вы смогли двигаться дальше, надо принять часть реальной реальности — вашему мужу действительно не нужны деньги. Он не видит в них ценности. Ему на самом деле хорошо в том, где он находится.
Это такая подростковая жизнь, где “всё впереди”. Поэтому “временные” трудности не замечаются. А неудачи списываются на жену-маму: “Это ты подорвала мою веру в себя”.
Давайте сначала разберёмся с тем — чего хотите вы.
У меня сложилось ощущение, что вы хотите быть со своим мужем. Он для вас важен как человек. Думаю, поэтому вы родили ещё одного ребёнка.
Если смотреть правде в глаза, то у вас 6 детей — плюс ваш муж.
Если думать о том, чего вы хотите — предполагаю, что вы хотите, чтобы детей было всё же 5. И муж бы перешёл в разряд мужчины.
И тогда — что делать?
Надо ПЕРЕСТАТЬ ПРИНИМАТЬ в нём подростка.
Вы не психотерапевт, чтобы понимать — как же тяжело ему было, как несправедливо с ним поступают и т.д.
Вы — ЖЕНА.
А жена, женщина — она требует, а не понимает.
Конечно, понимать вы тоже должны. Но если мы говорим о процентном соотношении понимание/требование, то это 20/80.
Я, конечно, всё понимаю, но детей надо кормить.
Я, конечно, ценю твои таланты, только они денег не приносят в нашу семью. Почему-то приносят кому-то другому.
Ваша внутренняя позиция невероятно сильно важна!
Я понимаю — то, что я говорю, предполагает снова наличие скандалов и взаимных обвинений.
Это так.
И всё же это совсем другие скандалы.
Здесь вы будете с ним общаться на другом уровне. Вы будете взывать к его Мужской части, к его Взрослой части.
Вы не будете превращаться в маму, которая просто обвиняет, без конструктивной оценки. Вы будете Женщиной, которая хочет лучшего будущего.
И для того, чтобы всё это получилось — надо вызвать в себе это состояние Женщины, которой муж просто ОБЯЗАН приносить высокую зарплату.
И здесь моя следующая (и главная) рекомендация.
Теперь у вас есть опыт — как видеть в муже Талантливого Мужчину. У вас есть опыт видеть в муже Инфантильного Подростка.
Когда вы увидите в своём муже этого Подростка, скажите себе: “Если бы я чувствовала себя Женщиной, которой муж приносит большую зарплату — как бы я с ним сейчас разговаривала?”
И начните так с ним разговаривать.
Практикуйте этот навык много, много, много раз. И результаты поразят вас.
С верой в ваше счастье, Светлана Морозова, аналитический психолог, основатель «Школы профессиональных психологов»
P.S. А вообще, было бы хорошо поработать с вашим мужем с помощью ТЭС, чтобы убрать энергию из негативного события, после которого он перестал зарабатывать.
В “Школе профессиональных психологов” мы это изучаем, тренируемся, оттачиваем свои навыки — и получаем великолепные результаты.
Не всё, конечно, так быстро и скоро как хотелось бы.
Чтобы убрать проблему совсем — необходима длительная работа. Потому что эта проблема — лишь нарыв. Надо убирать не симптом, а причину. Вот с ней бывает не так легко и быстро.
Поэтому обучение длительное — в нём мы не только учимся, ещё и исцеляемся.
Становитесь студентом «Школы профессиональных психологов». Помогайте себе и мужу.
У вас обязательно получится!

Измены мужа

Вопрос:

Светлана, добрый день! Огромное вам спасибо за ваши советы, полезные и помогающие людям обрести покой в непростых ситуациях.
Моя проблема касается измен мужа. Поженились мы совсем молодыми, когда еще были студентами. Уже 27 лет вместе. Нам по 47 лет.
Дочь выросла, вышла замуж. Уехала, но очень близка с нами. Все рассказывает нам и делиться всем – настоящий друг. Первый раз муж изменил мне, когда мы были совсем молодыми. И я ему простила. Каялся, переживал и т.д.
Потом были еще неприятные истории. Но короткие и не очень трагичные. А вот когда он стал постарше, приобрел хоть какой-то статус, то стал интересен дамам. 4 года назад он влюбился в женщину на 12 лет моложе. Роман развивался стремительно, так же стремительно я это обнаружила. Он был влюблен и очарован ровно 4 мес. Затем разочарован. И дамочку уволил с работы. Каялся, страдал, в-общем, все по сценарию. Ничего нового.
Человек он хороший, добрый. Ко мне относится хорошо и со всей душой. Беспокоится обо мне и всегда волнуется. После этой истории я восстанавливалась год психологически. Но потом пришла в себя. И мы зажили счастливо, как мне казалось или хотелось 🙂 Немаловажно. В сексе мой муж имеет проблемы. Слаб, все с трудом. А то и безуспешно. Я очень темпераментна. Но приходится себя давить.
Был у меня любовник долгое время – лет 10. С ним было невероятно хорошо.
И вот 2 месяца назад я обнаружила, что у мужа снова роман с женщиной с работы. Теперь моложе на 16 лет. Исследовала вопрос и поняла, что встречается он с ней аж с сентября прошлого года! Стыдно, но в процессе выяснилось,что он еще посещал и дам легкого поведения. Сайты всякие изучал и т.п.
Как только это все раскрылось, он перепугался страшно. И опять по сценарию: каялся, страдал. Люблю-мол только тебя одну, никто не нужен. Забыла, что в этом сценарии еще всегда есть сцена: плохо с сердцем, вызови скорую. Как только начинаю давать намеки на эту историю, начаинает поднимать руку и драться. Отношения с дамой прекратил. Но теперь постоянно платит за секс по телефону.
Как мне с этим всем жить, не понимаю. Разводиться не хочу. Но и жить так тоже не хочу. Понимаю, что теперь это не в последний раз.
Прожито и пережито вместе немало. Жили очень дружно и любовь и взаимопонимание было. Теперь между нами барьер. Это все вкрадце. Всех чувств и переживаний и не опишешь.Сердце разрывается порой. Помогите, пожалуйста, советом.

Ответ:

Здравствуйте, Галина. Измены – это всегда больно. И всегда тяжело.
Очень хорошо, что у вас тоже был любовник. Только не понятно – где он теперь? Хорошо, если отношения сохранились. И вы сможете находить там энергию для того, чтобы пережить свой конфликт.
Давайте будем исходить из того, что вы сказали. Вы не хотите разводиться. Но и жить так дальше не можете. Это говорит о том, что вам нужно найти какое-то занятие себе по душе. Не хотите разводится – оставайте замужем. Только не ждите от мужа верности. Он у вас такой, как есть. Всегда будет изменять.
А вам нужно в это время сделать свою жизнь счастливой. Любовника вернуть (если вы расстались). Тогда у вас будет сексуальное удовлетворение. Найти себе занятие по душе. Тогда у вас будет душевное удовлетворение. С мужем решайте бытовые вопросы. Наверняка, у вас есть темы с мужем, которые вам интересно обсуждать вдвоём. Вот и общайтесь с мужем.
Распределите всё в своей жизни. Тогда вам станет значительно легче.
От всего сердца желаю вам обрести душевный покой. Радости и добра вам!
С верой в ваше счастье, Светлана Морозова, аналитический психолог, 
основатель Школы профессиональных психологов